La Fundación Grupo Eroski ha lanzado la quinta Guía Práctica CONSUMER, «Salud y Alimentación. Cómo alimentarnos para combatir o prevenir las enfermedades más comunes», en la que se ofrecen al consumidor una serie de pautas para diseñar una dieta no sólo equilibrada y saludable, sino que ayude a resolver, mitigar o prevenir la aparición de las enfermedades que tienen alguna relación con la alimentación.
Esta quinta y última Guía Práctica CONSUMER, realizada por expertos en Nutrición, ofrece respuestas prácticas a quienes se interesan por su alimentación y la de los suyos, a quienes piensan que los hábitos de vida en general y los alimentarios en particular repercuten en su calidad de vida y en su salud y, por tanto, también en su bienestar emocional.
Se sabe que las enfermedades cardiovasculares y el cáncer son, junto con los accidentes, las más importantes causas de mortalidad en los países desarrollados. Y, cada día que pasa, se relaciona más directamente a estas patolog¡as con los h bitos de vida, entre los cuales destacan la dieta alimentaria, el ejercicio f¡sico y el consumo de t¢xicos como el alcohol o el tabaco.
Hay muchas enfermedades que poco o nada tienen que ver con la alimentaci¢n y que quedan fuera del mbito de aplicaci¢n de esta publicaci¢n. Pero el lector podr comprobar c¢mo muchos desarreglos de la salud est n vinculados con qu’, cu nto y c¢mo comemos y, por tanto, pueden mejorar a nada que adecuemos nuestra alimentaci¢n a los patrones de una dieta saludable y a las enfermedades que padecemos o queremos prevenir.
Esta Gu¡a nos comunica una buena noticia: ante algunas enfermedades podemos actuar, intervenir mediante sencillos cambios en nuestra alimentaci¢n. Para ello, adem s de la voluntad de cambiar ciertas costumbres, son necesarios ciertos conocimientos b sicos, que esta Gu¡a Pr ctica trasmite de forma ordenada y rigurosa a la vez que amena y sencilla.
Caracter¡sticas de «Salud y Alimentaci¢n. C¢mo combatir y prevenir las enfermedades m s comunes».
– Libro de 180 p ginas, 17×24 cms, a todo color, con fotograf¡as e ilustraciones.
– Tirada: 7.000 ejemplares
– Impresa en papel reciclado y ecol¢gico
– Editada y subvencionada por Fundaci¢n Grupo Eroski
– Modo de conseguirla:
– 1) en los hipermercados Eroski y Maxi y en algunos supermercados Consum, a partir del 27 de noviembre. PVP: 550 pesetas.
2) Llamando al 94-6211487 (de 9 de la ma_ana a 6 de la tarde, de lunes a viernes). O, si se prefiere, un mensaje a mailto:revistaconsumer@eroski.es. En ambos casos, transcurridos unos pocos d¡as el solicitante recibir la Gu¡a en su domicilio, contrarrembolso. Le costar 550 pesetas m s 300 pesetas por gastos de env¡o.
