Recomendaciones para ciudadanos afectados por inundaciones tras una DANA: Guía de seguridad y buenas prácticas

Tras el paso de la reciente DANA en España, que ha afectado a regiones como la Comunidad Valenciana y Albacete, es esencial que los ciudadanos tomen medidas para protegerse y reducir riesgos de salud relacionados con el agua contaminada y la interrupción de servicios básicos. A continuación, se detallan recomendaciones prácticas sobre seguridad, higiene, fuentes de agua y energía segura, con especial atención a la potabilización de agua y las fuentes de energía alternativas.

Seguridad Personal y Protección

• Evitar áreas inundadas: Evite caminar o conducir en zonas con agua acumulada, ya que puede ocultar peligros como cables eléctricos caídos o estructuras inestables.
• Desconectar electricidad y gas: Si es seguro, apague la electricidad y el gas en su hogar para reducir el riesgo de electrocución o incendios.
• Equiparse adecuadamente: Utilice guantes, botas impermeables y gafas de protección para evitar el contacto directo con aguas contaminadas. Las mascarillas FFP2 son generalmente adecuadas para protegerse contra la inhalación de partículas y patógenos en el ambiente, y pueden complementarse con mascarillas FFP3 en áreas de alto riesgo.

Fuentes de Agua Seguras y Potabilización

Tras una inundación, el acceso a agua segura es crucial, y no todas las fuentes de agua son adecuadas para potabilizar. A continuación, se indica cómo obtener agua de manera segura y qué fuentes descartar.

Fuentes Seguras de Agua para Potabilizar

1. Agua de boca almacenada: Si cuenta con agua potable que ha sido almacenada en botellas o recipientes seguros antes de la inundación, esta es la mejor opción. Aunque sea agua potable, es recomendable desinfectarla antes de su consumo si ha habido contacto con el ambiente exterior.
2. Agua de la red pública (si está disponible): Verifique las indicaciones de las autoridades locales; en muchos casos, el suministro de agua corriente se considera seguro después de hervirla o desinfectarla, a menos que las autoridades indiquen lo contrario.
3. Tanques de agua cerrados: Si dispone de agua en tanques o depósitos herméticamente sellados, esta puede potabilizarse si se sigue un método de desinfección adecuado.

Fuentes de Agua NO Seguras (Evitar SIEMPRE)

• Agua de charcos o agua estancada en las calles: No use agua acumulada en charcos, caminos, sótanos o jardines para potabilizar. Este tipo de agua suele estar altamente contaminada con residuos químicos, aceites y microorganismos patógenos que no siempre se eliminan con métodos de potabilización.
• Aguas grises de lavadoras, duchas o fregaderos: Estas aguas pueden contener bacterias y residuos químicos, y no son seguras para consumo humano, incluso después de ser tratadas.
• Agua de fuentes cercanas a industrias o áreas contaminadas: Evite el agua de áreas cercanas a fábricas, vertederos o campos de cultivo donde se utilizan productos químicos, ya que puede contener contaminantes difíciles de eliminar.

Métodos de Potabilización

Una vez que tenga una fuente segura de agua, siga uno de estos métodos de potabilización para garantizar que sea segura:

1. Hervir el agua:
   • Hierva el agua durante al menos un minuto (tres minutos si está a más de 2.000 metros de altitud).
   • Deje que el agua se enfríe antes de almacenarla en recipientes limpios y cerrados.
2. Pastillas potabilizadoras:
   • Utilice pastillas de cloro o yodo según las instrucciones del fabricante, generalmente una pastilla por cada litro de agua.
   • Agite bien el recipiente y espere entre 30 minutos y una hora antes de consumir el agua.
3. Cloro doméstico (lejía sin aditivos):
   • Agregue 2 gotas de lejía sin aditivos por cada litro de agua (8 gotas por cada 4 litros).
   • Espere 30 minutos antes de consumir. Este método es una alternativa eficaz en emergencias, pero no debe abusarse del cloro para evitar riesgos de intoxicación.

Fuentes de Energía Seguras

Las inundaciones suelen interrumpir el suministro eléctrico, por lo que es importante contar con fuentes de energía alternativas y seguras:

1. Linternas de pilas y cargadores portátiles: Son una opción confiable para iluminar y cargar dispositivos en caso de cortes eléctricos. Asegúrese de tener suficientes pilas y cargadores con carga plena antes de la emergencia.
2. Generadores portátiles (con precaución):
   • Los generadores pueden ser útiles para emergencias, pero no deben usarse en interiores ni en espacios cerrados, ya que producen monóxido de carbono, un gas mortal sin olor ni color.
   • Coloque los generadores al aire libre, alejados de puertas y ventanas, para evitar la acumulación de gases.
3. Tecnología solar portátil:
   • Los paneles solares portátiles son una opción viable para cargar pequeños dispositivos en caso de emergencia.
   • Precaución: Después de una inundación, verifique que el equipo no esté dañado ni haya entrado en contacto con agua antes de usarlo, ya que la combinación de humedad y electricidad puede causar descargas o cortocircuitos.
4. Radios de pilas o energía solar: Estos dispositivos permiten mantenerse informado de las indicaciones oficiales sin necesidad de electricidad. Asegúrese de tener pilas de repuesto o acceso a una fuente de recarga solar.

Alimentación Segura

• Evitar alimentos expuestos al agua: Deseche alimentos que hayan estado en contacto con agua de la inundación, ya que pueden estar contaminados.
• Optar por alimentos no perecederos: Prefiera productos enlatados, frutos secos y barras de proteína que no requieren refrigeración y pueden consumirse sin preparación.
• Higienizar utensilios de cocina: Desinfecte todos los utensilios que hayan tenido contacto con el agua de la inundación antes de utilizarlos.

Gestión de Necesidades Fisiológicas

• Evitar el uso de baños inundados: No utilice sistemas de saneamiento afectados por el agua. Instale áreas de aseo temporales o utilice inodoros portátiles.
• Desinfectar las manos: Lávese con agua limpia y jabón o use gel desinfectante a base de alcohol después de cada uso de aseo.

Aseo Personal e Higiene

• Usar agua segura para el aseo personal: Utilice solo agua embotellada o hervida para bañarse y lavarse.
• Cuidado de heridas: Cubra cualquier corte o abrasión y desinféctelo de inmediato para evitar infecciones.
• Cambiar ropa mojada: La ropa en contacto con aguas contaminadas debe cambiarse de inmediato y lavarse con agua caliente si es posible.

Salud y Atención Médica

• Controlar las heridas: Desinfecte cualquier herida para prevenir infecciones.
• Atender síntomas de enfermedades transmitidas por el agua: Si presenta diarrea, fiebre u otros síntomas, acuda a un centro de salud.
• Documentos y medicinas: Mantenga sus documentos y medicamentos en un lugar seguro. Si se traslada a refugios temporales, lleve consigo los documentos médicos y las medicinas necesarias.

Retorno al Hogar

• Inspección de seguridad: Revise que no haya daños estructurales antes de regresar a su vivienda.
• Ventilación de espacios: Abra ventanas y puertas para ventilar y reducir el riesgo de moho y gases acumulados.

Coordinación y Comunicación

• Informarse y seguir indicaciones oficiales: Manténgase al tanto de las recomendaciones de las autoridades mediante radios de pilas o móviles con baterías externas.
• Organización comunitaria: Coordine con vecinos para compartir recursos y asistir a personas vulnerables.

Enfrentar las consecuencias de una inundación requiere preparación, colaboración y la adopción de medidas de seguridad e higiene adecuadas. Actuar de manera informada es fundamental para reducir los riesgos de salud derivados de la exposición a aguas contaminadas y la falta de recursos básicos.

Artículo redactado con asistencia de IA (Ref. APA: OpenAI. (2024). ChatGPT (versión 4). OpenAI)
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